Event-Details

Yoga Workshop "Unterer Rücken"

Zeit: 30. September 2017 von 9:00 bis 17:00
Standort: Yoga Limmat/Raum für Bewusst Sein
Straße: Hardturmstrasse 124
Stadt/Ort: Zürich
Website oder Karte: https://www.raum-fuer-bewusst…
Telefon: 044 586 47 27
Event-Typ: workshop, yoga
Organisiert von: Yoga Limmat
Neueste Aktivitäten: 14. Okt 2017

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Event-Beschreibung

In diesem Workshop werden wir die Musulatur, die Fazien und auch die Wirbelsäule stärken und mobilisieren. Der untere Rücken ist oft eine Problemzone und für viele Symptome verantwortlich.

Wenn die untere Wirbelsäule wieder vorsichtig bewegt wird, können die Bandscheiben wieder Flüssigkeit aufnehmen und wieder ihre Pufferfunktion ohne Schmerzen zu verursachen wahrnehmen.

Dieser Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis und Yoginis die ihrem unteren Rücken einen ganzen Tag Beachtung schenken. 

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