«Den eigenen Geist verstehen lernen – Weisheit und Mitgefühl entwickeln».

Dieses Retreat richtet sich ausschliesslich an junge Menschen zwischen 15 – 26 Jahren. Wir wollen erforschen was in uns vorgeht, wenn wir uns für vier Tage ohne Ablenkung mit liebevoller Aufmerksamkeit unserem eigenen Herzen und Geist zuwenden. Können wir mit uns selbst in Frieden sein? Wenn nicht, was hindert uns daran? Der Tagesablauf beinhaltet geführte und stille Sitz-, Steh- und Gehmeditationsperioden, Zeit für Fragen und Austausch in Gruppengesprächen sowie achtsame Körperübungen. Kommunikationsmedienfreier Schweigekurs.

Kurspreis: einmalig frei wählbar zwischen Volltarif oder Reduktion von 20%, 50%, 70%, 80%.

Zusätzliche Spenden für die Lehrenden bitte erst am letzten Kurstag vor Ort in bar abgeben.