Serenity - Wisdom - CompassionDeveloping the practices of calm attentiveness, insight meditation and loving kindness, the mind and heart deepen in tranquility and understanding. Through cultivating mindfulness we have the tools to explore the depth of our inner world and the possibilities each moment offers to discover freedom.Silent Retreat.Mehr

«Den eigenen Geist verstehen lernen – Weisheit und Mitgefühl entwickeln».Dieses Retreat richtet sich ausschliesslich an junge Menschen zwischen 15 – 26 Jahren. Wir wollen erforschen was in uns vorgeht, wenn wir uns für vier Tage ohne Ablenkung mit liebevoller Aufmerksamkeit unserem eigenen Herzen und Geist zuwenden. Können wir mit uns selbst in Frieden sein? Wenn nicht, was hindert uns daran? Der Tagesablauf beinhaltet geführte und stille Sitz-, Steh- und Gehmeditationsperioden, Zeit für Fragen…Mehr